Поиск
Войти
Логин
Пароль
Войти как пользователь
Зарегистрироваться
После регистрации на сайте вам будет доступно отслеживание состояния заказов, личный кабинет и другие новые возможности
Логин
Пароль
Войти как пользователь
Зарегистрироваться
После регистрации на сайте вам будет доступно отслеживание состояния заказов, личный кабинет и другие новые возможности

Еда и мозг Что углеводы делают со здоровьем мышлением и памятью МИФ Здоровье и медицина Перлмуттер

Еда и мозг Что углеводы делают со здоровьем мышлением и памятью МИФ Здоровье и медицина Перлмуттер
Еда и мозг Что углеводы делают со здоровьем мышлением и памятью МИФ Здоровье и медицина Перлмуттер
В наличии: 1 шт
832.15 руб.
-15%
832.15 руб.
- +
Еда и мозг Что углеводы делают со здоровьем мышлением и памятью МИФ Здоровье и медицина Перлмуттер
146.85 руб.
832.15 руб.
Добавлено
В избранное
В избранном
Артикул:
В наличии: 1 шт
Розничная цена
832.15 руб.
-15%
979 руб.
- +
шт.
Еда и мозг Что углеводы делают со здоровьем мышлением и памятью МИФ Здоровье и медицина Перлмуттер
Способы оплаты
Доставка
Описание
О книге
Новое, переработанное и дополненное издание бестселлера "Еда и мозг". Новые данные научных исследований, обновленные рекомендации и рецепты.
Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов. Но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают наш мозг - неожиданная новость.
Автор книги - известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. Дэвид уверен, что самый опасное вещество для мозга - это глютен. Глютен содержится в пшенице, ржи, ячмене и во всех производных от этих продуктов. Это та самая клейковина, которая помогает хлебу быть пушистым и мягким. Более того, глютен способен вызывать зависимость и привыкание. Именно поэтому нам так тяжело отказаться от употребления мучного.
"За последние 50 лет пищевая цепь значительно изменилась. Современное производство пищевых продуктов позволило нам выращивать зерна, содержащие в сорок раз больше глютена, чем несколько десятилетий назад," - пишет Дэвид.
Врач доказывает, что проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания. Тем, кто не страдает подобными проблемами, правильная диета поможет сохранить хорошее самочувствие и остроту ума. Здоровье мозга в наших руках!
Для кого эта книга
Для тех, кто уделяет внимание своему здоровью и хотел бы жить долгой, активной, полноценной жизнью.
Для тех, кто задумывается о связи питания и качества жизни.
Для тех, кто хотел бы забыть о том, что такое головная боль, иметь хорошую память и острый рассудок.
8-е издание, переработанное и дополненное.
Еда и мозг Что углеводы делают со здоровьем мышлением и памятью МИФ Здоровье и медицина Перлмуттер